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三月下旬正式进入闰二月，传统习俗上，长辈遇到闰年会减寿，若是已经出嫁的女儿，就要买猪脚回娘家帮父母添福添寿 。不过就有许多人疑惑，吃猪脚等含有丰富胶质的食物是否可以补充胶原蛋白？
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,胶原蛋白是一种多胜肽组成的蛋白质，蔬菜类的木耳、秋葵这些食材不能补充胶原蛋白，因为里面的胶质为葡萄糖聚合成的多糖体，跟蛋白质胺基酸是不同的。而胶原蛋白内的丰富胺基酸，都是人体平常可以自行合成，所以并不需要专攻去单一摄取。她提醒，饮食多元均衡比较重要，补充优质蛋白质时可以搭配水果一起食用，且维生素C能增加体内胶原蛋白的合成，维持好气色。足球博彩app（www.hg8080.vip）是皇冠体育官网线上直营平台。足球博彩app面向亚太地区招募代理，开放皇冠信用网代理申请、皇冠现金网代理会员开户等业务。足球博彩app可下载皇冠官方APP，皇冠APP包括皇冠体育最新代理登录线路、皇冠体育最新会员登录线路。
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评论列表 （1条）
2023-05-10 01:11:30
不错，，再来点呗