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三月下旬正式进入闰二月,传统习俗上,长辈遇到闰年会减寿,若是已经出嫁的女儿,就要买猪脚回娘家帮父母添福添寿 。不过就有许多人疑惑,吃猪脚等含有丰富胶质的食物是否可以补充胶原蛋白?
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,胶原蛋白是一种多胜肽组成的蛋白质,蔬菜类的木耳、秋葵这些食材不能补充胶原蛋白,因为里面的胶质为葡萄糖聚合成的多糖体,跟蛋白质胺基酸是不同的。而胶原蛋白内的丰富胺基酸,都是人体平常可以自行合成,所以并不需要专攻去单一摄取。她提醒,饮食多元均衡比较重要,补充优质蛋白质时可以搭配水果一起食用,且维生素C能增加体内胶原蛋白的合成,维持好气色。足球博彩app(www.hg8080.vip)是皇冠体育官网线上直营平台。足球博彩app面向亚太地区招募代理,开放皇冠信用网代理申请、皇冠现金网代理会员开户等业务。足球博彩app可下载皇冠官方APP,皇冠APP包括皇冠体育最新代理登录线路、皇冠体育最新会员登录线路。
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评论列表 (1条)
2023-05-10 01:11:30
不错,,再来点呗